Si sufres de INCONTINENCIA URINARIA, estás EMBARAZADA, o entras en la menopausia, los ejercicios de los músculos del suelo pélvico son obligatorios si deseas mantener una VIDA SEXUAL PLACENTERA y sin incomodidades causadas por una la falta de firmeza del piso pélvico.
Blog - ¿Qué hay de nuevo?
FUNCIONAMIENTO DE LA SENSACIÓN DE HAMBRE
La regulación de la conducta de comer depende de la cantidad de glucosa disponible en sangre y de los estímulos del estómago (hambre física), sin embargo, esta conducta también puede ser provocada por factores externos (olfato, vista, ansiedad, clima...)
La risa, una terapia comprobada, económica, fácil y sobre todo divertida
La terapia de la risa, también llamada terapia del humor, es el uso de humor para promover la salud y el bien estar general. Su objetivo es utilizar los procesos fisiológicos naturales de la risa para ayudar aliviar tensiones o molestias físicas y emocionales. Sonreír es una medicina natural.
Recientemente el salir a correr, también llamado “jogging”, “footing” o “running”, se ha convertido en una actividad muy popular en muchos países entre los que se encuentra España. Se trata de un deporte base, social, pero que si no se realiza de forma controlada, puede llegar a generar más problemas que beneficios.
Consejos para que tus hijos adquieran hábitos de vida sana jugando y disfrutando con lo que hacen.
No es posible negarlo: “gracias” al mal uso de Internet, los videojuegos, la televisión y de otras cosas más por el estilo, nuestros hijos cada vez son más sedentarios y su salud corre mayores riesgos.
DEPILACIÓN LÁSER: PROS Y CONTRAS
Existen diversos métodos de depilación que nos prometen deshacernos por siempre del vello: la depilación láser es uno de ellos. Y aunque existen testimonios que indican que es una de las técnicas de remoción de vello más eficaces, también hay comentarios que señalan que no es efectivo y que, al contrario, puede causar alteraciones en la piel. Si deseas examinar opciones antes de elegir cómo remover tu vello corporal, te invito a leer lo qué se piensa de la depilación láser: pros y contras.
Técnicas para perder peso hay muchas, saludables solo unas pocas y casualmente sonlas que los expertos no se cansan de repetir.
La industria de las cremas anti-envejecimiento es la parte más grande de la industria de salud y belleza, cada vez más chicas de 20 años están utilizando cremas anti-envejecimiento.
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